Contador de Passos e Monitor de Fitness
Daily Walk: Step Counter é um aplicativo de fitness projetado para monitorar a atividade física diária dos usuários. Ele permite que você insira informações como altura, peso e nível de fitness, para que possa receber recomendações personalizadas sobre a quantidade de passos a serem dados diariamente. O aplicativo também inclui um plano de exercícios para auxiliar na manutenção da saúde física. Além disso, ele fornece um rastreador de distância e um contador de calorias, facilitando o controle do progresso em relação às metas de caminhada e queima de calorias.
Entre as principais funcionalidades, destacam-se os exercícios para o core, que visam fortalecer a região central do corpo, essenciais para a estabilização e equilíbrio. O aplicativo também oferece programas de exercícios personalizados, rastreamento de caminhada via GPS, planos de caminhada intervalada e registro de consumo de água, incentivando uma abordagem holística para a saúde e bem-estar. Com uma interface acessível, o Daily Walk é uma ferramenta útil para quem busca manter-se ativo e saudável.
